夏天适合喝哪些汤：
1. 绿豆汤：适量喝可以补充水分，预防中暑。
2. 苦瓜汤：含有膳食纤维，清热降暑，缓解口苦口干，预防中暑。
3. 白萝卜汤：含有膳食纤维，促进肠胃蠕动，防止便秘和大便干结。喝汤并不存在最好的说法。
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